- Introduction à la pole

- Pole sport I

- Pole sport II

- Pole sport III

Pole gym

- Exotic Baby

- Old School Choreo

- Contemporary

Chorégraphy 

- Power pole et renforcement

- Flexibilité

Préparartion physique

- 1h30 sans encadrement

Pratique Libre

Entrainement Individuelle avec le professeur de votre choix

Entrainement privé

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